četrtek, 23. oktober 2008

Četrti dan

Spanje je bilo tako tako.. Tokrat na postelji z veliko blazinami, a še vedno nisem našla udobnega položaja. Prej sem vedno spala na trebuhu. Zdaj pa na hrbtu, v napol sedečem položaju, tako kot na kliniki se je izkazalo za najbolje. Če se prevalim na boke me začne zbadati tam kjer so najverjetneje vbodi.

Tablete jemljem redno, tudi proti bolečini, za vsak slučaj. Bom jutri poskusila prekiniti da vidim če me boli. Sicer pa običajno stiska.

Počutim se bolje. Bolečin v vratu ni več. Do 12h sem šla še enkrat počivat in prav lepo sanjala! :)
Vstajanje in sedanje je še vedno težko, ravno tako wc-proces.
Danes bi se že lahko že stuširala, a se bojim da ne bom mogla sama zlesti v steznik. Zato bom počakala do jutri ko pride prijateljica. Skupaj bova šli še v manši nakup po zelenjavo ali pa mi bo kar ona prinesla.
Še dobro da sem si prej nakupila in pripravila večino hrane!!!! Saj z avtom še vedno ne morem nikamor!
Zelo fajn je tudi to da imam vse perilo oprano in pospravljeno!

Danes sem jedla doma narejen smothie za zajtrk in kavo. Zak osilo pa polento z jajcem in zelenjavno omako. Večerja – dve veliki žici polente in 1 dcl mleka.
Vmes veliko pijem, samo vodo, ali pa vodo in 100% sokove, ananas, pomarančo. Naenkrat ne morem pojesti veliko, kar mi je čisto všeč.

Pozno popoldne je prijela Activia od včeraj (!), in ni šlo drugače kot da si slečem steznik vsaj do kolen. Pričakovala sem da bom po trebuhu in bokih povsem modra, vijolična, rumena.. a sploh nisem bila.
Bilo je krasno videti oziroma NE videti trebuha!!!!! Samo koža je bila malo pomečkana in zelo zelo upam da bo koža na čisto spodnjiem delu, tik nad sramno kostjo zlezla skupaj čez nekaj tednov (da ne bo potreben mini-tuck).Čez ranice imam velike kose gaze pa sem jih kar pustila, niti nisem štela koliko jih je. Bom jutri, saj jih moram tako dati dol in pustiti le obliže. Steznik sem uspela zvleči nazaj gor a sem bila povsem zadihana in roke so se mi tresle. Izgleda da sem še vedno utrujena, ali pa premalo jem!?

Zvečer sem šla spet kot običajno ven. Tokrat je bila hoja manj okorna in sprehod za 10 minut daljši, torej pol ure.

Vsem ki okrevate - veliko se gibljite! Jaz se precej bolje počutim ko sem na svežem zraku, ko se gibljem doma in zunaj, kadarkoli postanem nemirna v enem položaju. In najmanj dobro se počutim ko počivam in moram potem vstati. Gibanje tudi preprečuje da bi se naredili krvni strdki. Torej zelo priporočam.

Ne vem pa kaj lahko še naredim da ne bom več gledala teh deblih oteklih gležnjev!?


Upam da bom jutri lahko objavila že slike!

Ni komentarjev:

Objavite komentar